令和５年度 宮崎県総合防災訓練

ここは、誰にも言えない罪を告白する、「パームス懺悔の部屋」。正直に申せば、たぶんちょっとは許されるであろう。迷える子羊たちよ、入りなさい。今月のお題「秋」

「共働きで仕事の帰りも遅い」「近くに頼れる祖父母がいない」…そんな子育て世代の助っ人として、人生のセンパイである高齢者の皆さんの活躍が待ち望まれています。将来を担う子どもたちのために、POWER（力）を発揮してみませんか？

市には、地域での子育てをさまざまな活動を通じて支えている「センパイ」の皆さんがたくさんいます。ここでは4人にスポットをあて、活動に至った経緯ややりがいなどについて、子どもたちの声も交えながら紹介します。

赤ちゃんは、人との関わりの中で影響を受けながら発達していきます。

　インフルエンザは12月から3月に流行し、流行が始まると短期間で多くの人に感染が広がります。インフルエンザから身を守るポイントを理解して、感染を防ぎましょう。

宮崎市で輝いている人を紹介する「キラリ！宮崎人」。今回は、演劇で培った経験や技術を生かして、コミュニケーションの場づくりを行っている黒木朋子さんです。

ここは、誰にも言えない罪を告白する、「パームス懺悔の部屋」。正直に申せば、たぶんちょっとは許されるであろう。迷える子羊たちよ、入りなさい。今月のお題「本・読書」

生目古墳群史跡公園を歩くコース。九州最大級の3号墳や、葺石を再現した5号墳などを眺めて歩けます！

誰でも手軽に、簡単に始められるのがウォーキングの魅力。適した準備や長く続けるコツを身に付けて、市内のさまざまなコースで、健康的な暮らしを送るためのハジメの一歩を踏み出してみませんか？

みそぎ池や江田神社など、神話に登場するパワースポットが点在しているのが特徴。松林が日差しを和らげてくれますよ。