専門店がつくる、こだわりの｢汁｣｜～ ミヤザキの「汁」！！③～

今月号は、敢えて｢汁｣の特集!!　毎日の食卓に欠かせないのに、何故か光の当たらない汁。 ですが、冷や汁以外にも、県内には魅力的な汁があるんです!! 寒さが厳しくなる２月、県内の｢汁｣でこころもからだもポッカポカにしませんか? 専門店だからできる、素材の良さをたっぷりと引き出した「汁」をご紹介します！

フリーズドライ＆冷凍　即席｢汁｣ ～ ミヤザキの「汁」！！⑥ ～

　お湯をそそぐor温めるだけで、すぐに食べられる即席の汁をご紹介。朝食や夕食の一品に。

人気の定番「汁」 ～ ミヤザキの「汁」！！⑤ ～

　地元では知らない人はいない！？ 県内のオススメ定番｢汁｣をご紹介します！！

季節によってメインが変わる｢汁｣｜～ ミヤザキの「汁」！！②～

今月号は、敢えて｢汁｣の特集!!　毎日の食卓に欠かせないのに、何故か光の当たらない汁。 ですが、冷や汁以外にも、県内には魅力的な汁があるんです!! 寒さが厳しくなる２月、県内の｢汁｣でこころもからだもポッカポカにしませんか? その季節にピッタリと合う具材でつくられる汁。行く度に新しい発見に出会えるかも！

にんじんが苦手な人にもオススメ! 「ニンジンのパン」!!｜みやざき旬食レシピ～ みやちゃぶだより～

市広報みやざき1月号旬食レシピでは「ニンジンと鶏肉のコンソメ煮」をご紹介しています。 電子書籍みやざきイーブックスでは、他にも5品のニンジンレシピを紹介しております。 その中の一つ「ニンジンのパン」の詳しい作り方をご紹介します。

動物園の子どもたちに 会いに行こう♪

　動物園で楽しみなのが、愛らしい子どもたちの姿。子どもならではの特徴や性格を理解して、子どもたちに会いに行ってみませんか。

知っておくと動物園が10倍面白い！飼育員さんのここだけの話

知っていそうで実は知らない、奥深い動物たちの世界。行動や鳴き声、性格などを知っておくと、例えばただ寝ているだけの動物も、興味深く感じます。早速、飼育員さんに突撃インタビュー！

2016年の運気アップ!?おおいた開運旅のススメ

いよいよ2016年の幕開け!!　新しい年を、幸せに過ごすために必要なパワーを大分でゲットしませんか!?　行くだけで運気アップ間違いナシ(!?)のスポットを厳選してご紹介します。

減塩レシピで高血圧対策を！
「豚肉のカリカリ揚げ 香味ソースかけ」

今回の減塩レシピのポイントは、まさに今が旬の「水菜」。 水菜には、塩分を排出するカリウムが豊富に含まれているので、血圧を気にする人にはピッタリの食材なんです。

冬休みは、動物園へ行こう！動物園ふしぎ発見！

県内唯一の動物園である宮崎市フェニックス自然動物園には、約100種・1200点の動物たちが暮らしています。実はまだまだ知られていない、動物園の動物たちの不思議に迫りました。