おすすめ 広報誌

糖尿病のウソ？ホント？

特産品を買うと得するキャンペーン「みやざきハッピープラス」の美味そうな特産品をまとめてみた!! – みやざき特産品探検隊vol.2

　市内9か所にある産直品販売所では、地元の魚や肉、野菜、果物、加工品などを取り扱っています。中には、地元の人だけが知っているヒット商品や、まだまだ知られていない特産品も！皆さんも、お気に入りの一品を探しに出かけてみませんか？

特産品を買うと得するキャンペーン「みやざきハッピープラス」の美味そうな特産品をまとめてみた!! – みやざき特産品探検隊vol.3

　市内9か所にある産直品販売所では、地元の魚や肉、野菜、果物、加工品などを取り扱っています。中には、地元の人だけが知っているヒット商品や、まだまだ知られていない特産品も！皆さんも、お気に入りの一品を探しに出かけてみませんか？

特産品を買うと得するキャンペーン「みやざきハッピープラス」の美味そうな特産品をまとめてみた!! – みやざき特産品探検隊vol.1

　市内9か所にある産直品販売所では、地元の魚や肉、野菜、果物、加工品などを取り扱っています。中には、地元の人だけが知っているヒット商品や、まだまだ知られていない特産品も！皆さんも、お気に入りの一品を探しに出かけてみませんか？

【定期コーナー】司書のおすすめ　「文学を身近に感じよう」！

数ある書籍の中から、図書館司書がセレクトした本をご紹介します。今月のテーマは「文学を身近に感じよう」！

きゅうりと豚肉の甜麺醤炒め【みやざき旬食レシピ　Vol.17】

　成分の90％以上が水分ですが、カリウム、ビタミン、カロテンを含みます。カリウムは塩分を排泄する働きがあるので、むくみ解消や高血圧予防が期待でき、特有の青臭さの成分ピラジンは、脳梗塞や心筋梗塞を予防する効果があるといわれています。

動画で見る熟練の技！「青島 伊勢エビ漁」に密着してみた！

躍る赤。沸きたつ船。今年もまた、秋は潮風に乗って。

【宮崎市】10月5日から印鑑登録の仕組みが変わります！

みやざき旬食レシピ【里芋】① ～ みやちゃぶだより ～

【動画でみる】神秘的な巨木「内海のアコウ」みやざき再発見　

大地に根付き三百年。聞こえるは、枝を広げ、気根を絡ます巨樹の詩。